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スムージーと

おはようございます。まこです。宮崎は久しぶりの青空で、気持ちもとっても清々しい気分ですそんな朝は、というか毎朝なのですが母特性のスムージーと救骨さんで一日を始めています!今日は大根、生姜、ピーマン、小松菜、アロエ、リンゴ、にんじん、トマト、ヨーグルトいつもいろいろな野菜やフルーツを入れて作ってくれます。ありがたや〜 ありがたや~_/\○_[感謝状]私はうなぎの匂いが少し苦手で…かといってカプセルも好きじ...

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南の島からこんにちは!

おはようございます。マコです。今日の宮崎はなんだか蒸し蒸し蒸し暑いです。運動会シーズンなので、週末は天気になるといいですね。そんな宮崎を離れ、上山誠専務が沖縄に飛んでおります!専務は生粋の宮崎人ですが、沖縄の方々に負けないキャラクターなので、きっと沖縄に馴染んでいることでしょう←ごめんなさい専務(≧w≦;)(笑)沖縄ではRBC放送さんにお邪魔しています。今日9月4日(木)はRBCラジオラジオパブ 10:35〜10:409月12...

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